சர்க்கரை நோய் குறைய 2

நாவல் பழக் கொட்டைகளை காயவைத்து நன்கு இடித்து பொடி செய்து தினமும் அரைக் கரண்டி அளவு சாப்பிட்டு வந்தால் சர்க்கரை நோய் குறையும்.
நாவல் பழம்

நாவல் பழம்

நாவல் பழம்

அறிகுறிகள்:

• உடல் மெலிந்து காணப்படுதல்.
• கைகால்களில் எரிச்சல்.
• சோர்வாக காணப்படுதல்.

செய்முறை:
நாவல் பழக் கொட்டைகளை காயவைத்து நன்கு இடித்து சலித்து பொடி செய்து தினமும் அரைக் கரண்டி அளவு சாப்பிட்டு வந்தால் சர்க்கரை நோய் குறையும்.